Comme la préparation physique, la préparation mentale requiert de la rigueur et de la répétition !
Vous choisirez les outils, nous développerons les méthodes pour construire ensemble VOTRE AUTODÉTERMINATION.
Vous choisirez les outils, nous développerons les méthodes pour construire ensemble VOTRE AUTODÉTERMINATION.
Préparation Mentale
✓ Développement personnel
✓ Développement de l'attention
✓ Intervention dans les établissements scolaires
✓ Accompagnement des sportifs de haut niveau et amateurs
✓ Intervention auprès des chefs d'entreprise et des managers
✓ Gestion du stress
✓ Intervention dans les structures sportives
✓ Amélioration de la concentration
✓ Management de la performance
✓ Cohésion d'équipe
Préparation PHYSIQUE
✓ Préparation physique individuelle
✓ Prévention des blessures
✓ Phase d’affûtage
✓ Planning sur-mesure
✓ Préparation physique collective
✓ Renforcement musculaire
✓ Réathlétisation après blessure
✓ Cohésion de groupe
Faites moi confiance, je vous accompagnerai jusqu'à la réussite !
![Football](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/eede7450-6c46-4ac9-bb93-697b79b81505_rw_1200.jpg?h=2000f89d9560e436b281a32c61ff191c)
Football
![Tennis](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/1e196dc4-d6db-43c4-b50a-daa2f8290e29_rw_1200.jpg?h=36b10cfba309fa1f030140ff77c796fd)
Tennis
![Trail](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/749fe420-faf5-4839-a0f8-ffde94e561a8_rw_1200.jpg?h=e965bc9cdad1db62f5c1d89a22c64d59)
Trail
![Intervention en milieu scolaire](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/9ccedf14-d446-4eaf-a839-7b3866d68f48_rw_1920.png?h=53eae4ac7906bd2e56d6281638c9e3c2)
Intervention en milieu scolaire
![Concentration](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/4b71a623-3f42-4acb-9610-d106bc570abc_rw_1200.png?h=34146d0ac92b17e3cd953d5f466d70de)
Concentration
![Intervention en entreprise](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/52f7a075-913f-428d-bd3d-f427f5493bb5_rw_1200.jpg?h=da981cd215fea517823821d51c5511c4)
Intervention en entreprise
Témoignages
![](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/ad7906f6-cae5-4742-866a-85d415b82f50_rw_1920.jpg?h=73546ecd0a9d9d16fb5d654d2abbcfe7)
![](https://cdn.myportfolio.com/bd31563b-d79e-4d40-ad7d-f384c8dfed86/7297c71f-bfc0-4897-9490-c3eb371123f4_rw_1920.jpg?h=e7a4fd3505bb99dfa02d8e355f96889c)