Comme la préparation physique, la préparation mentale requiert de la rigueur et de la répétition !
Vous choisirez les outils, nous développerons les méthodes pour construire ensemble VOTRE AUTODÉTERMINATION.
Vous choisirez les outils, nous développerons les méthodes pour construire ensemble VOTRE AUTODÉTERMINATION.
Préparation Mentale
✓ Développement personnel
✓ Développement de l'attention
✓ Intervention dans les établissements scolaires
✓ Accompagnement des sportifs de haut niveau et amateurs
✓ Intervention auprès des chefs d'entreprise et des managers
✓ Gestion du stress
✓ Intervention dans les structures sportives
✓ Amélioration de la concentration
✓ Management de la performance
✓ Cohésion d'équipe
Préparation PHYSIQUE
✓ Préparation physique individuelle
✓ Prévention des blessures
✓ Phase d’affûtage
✓ Planning sur-mesure
✓ Préparation physique collective
✓ Renforcement musculaire
✓ Réathlétisation après blessure
✓ Cohésion de groupe
Faites moi confiance, je vous accompagnerai jusqu'à la réussite !
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Trail
Intervention en milieu scolaire
Concentration
Intervention en entreprise
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