MENTAL GAGNANT, l’Éducation Mentale en BD – 60 pages

4 Chapitres :
Toujours progresser – Savoir anticiper – Mieux récupérer – Gérer les moments décisifs.

20 Thèmes :
Je prépare mon entraînement, J’accepte la défaite, Je décide de m’endormir rapidement, Je joue dans ma tête grâce à l’imagerie…

Prix de 20€

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